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Retiro detox individual para la interiorización y la armonía
La clave será el silencio, la alimentación y el poco acceso a las ondas de la tecnología.
Sumérgete en un retiro detox individual de tres días para la interiorización y la armonía. Desconéctate del mundo digital y sumérgete en el silencio mientras te nutres con una alimentación saludable. Desde tu recogida en Artà o Capdepera hasta la despedida, cada momento está diseñado para tu bienestar. El primer día incluye paseos relajantes, sesiones terapéuticas y reflexión. El segundo día ofrece respiración, yoga suave, arte-terapia y tiempo para descansar. En el tercer día, meditación en el mar y exploración interna. Prepárate para integrar esta experiencia transformadora.
Primer día
- Recogida en artà o capdepera 10h.
- Zumo verde y presentación.
- Paseo y relajación.
- Comida.
- Sesión terapéutica.
- Tiempo libre /baño alcalinizante.
- Cena detox.
- Cantos sagrados / meditación.
- Reflexión y silencio.
Segundo día
- Respiración y meditación
- Zumo detox
- Caminata o yoga suave
- Sesión de arte-terapia
- Descanso/comida y siesta
- Sesión terapeutica
- Meditación.
- Cena detox
Tercer día
- Respiración y meditacion en el mar.
- Exploración de voces internas.
- Tiempo libre.
- Comida detox.
- Trabajo de integración / programación deberes para casa.
- Traslado y despedida 16 h.
Precio: 300 euros
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18/04/2024![](http://lashadastranspersonal.com/wp-content/uploads/2024/04/La_Casita_De_Las_Hadas_-_2_page-0001.jpg)